A leading neuroscientist and pioneer in the study of mindfulness explains why addictions are so tenacious and how we can learn to conquer them "I found [The Craving Mind] to be one...
Detalii
„ Cu toții ne trăim prea ușor viețile, ca și cum am uita pentru o clipă că suntem aici – unde suntem deja – și că suntem implicați în ceea ce suntem deja implicați, în acțiunile noastre...
Detalii
Limba: engleză, Legare: Carte broșată, Număr pagini: 304, Editura: Little, Brown Book Group, Autor: Jon Kabat-Zinn, ISBN-13: 9780749925482, Data emiterii: 2004...
Detalii
If you've ever struggled with depression, take heart. Mindfulness, a simple yet powerful way of paying attention to your most difficult emotions and life experiences, can help you break...
With Search Inside Yourself, Chade-Meng Tan, one of Google's earliest engineers and personal growth pioneer, offers a proven method for enhancing mindfulness and emotional intelligence...
Come to your senses with the definitive guide to living a meaningful life from a world expert in the connection between mindfulness and physical and spiritual wellbeing. "[The] journey...
Crezi că nu ai timp pentru mindfulness? Mai gândește-te! Jon Kabat-Zinn a predat timp de patru decenii, în diverse medii, beneficiile tangibile ale meditației. În prezent,...
Detalii
Bine ai venit la un curs avansat de mindfulness! Dr. Jon Kabat-Zinn este considerat „unul dintre cei mai buni profesori de mindfulness pe care i-ai întâlnit vreodată (Jack...
Detalii
Limba: engleză, Legare: Carte broșată, Număr pagini: 496, Editura: VeloPress, Autor: Zinn, ISBN-13: 9781937715472, Data emiterii: 2018...
Detalii
"Sunt un ratat", "I-am dezamăgit pe toţi", "Nici nu mai are rost să mă scol din pat", "Îmi merge din rău în mai rău"... Ţi se întâmplă des să fii bântuit de asemenea gânduri? Eşti copleşit...
Detalii
Limba: engleză, Legare: Carte broșată, Număr pagini: 416, Editura: Little, Brown Book Group, Autor: Jon Kabat-Zinn, ISBN-13: 9780349404790, Data emiterii: 2014...
The landmark work on mindfulness, meditation, and healing, now revised and updated after twenty-five years Stress. It can sap our energy, undermine our health if we let it, even shorten...
Detalii
The ultimate practical guide to MBSR--with more than 115,000 copies sold--is now available in a fully revised and updated second edition. Stress and pain are nearly unavoidable in our...
Detalii
The time-honored national bestseller, updated with a new afterword, celebrating 10 years of influencing the way we live. When Wherever You Go, There You Are was first published in 1994,...
Detalii
Mindfulness pentru părinţi este deja o carte clasică pentru cei care îşi doresc relaţii familiale mai armonioase. Prezenţă, conectare, empatie, compasiune şi autocompasiune, conceptele...
Detalii
În ultimii ani, termenul mindfulness a început să fie tot mai des întâlnit în cărţile de psihologie şi de self-help. Mindfulness este starea de prezenţă, de conştientizare,...
Detalii
Jon Kabat-Zinn, părintele mindfulnessului, ne-a schimbat modul în care ne raportăm la conștientizarea vieții de zi cu zi. El a demonstrat și legătura dintre mindfulness și starea de...
Detalii
Prețurile și informațiile de pe paginile noastre sunt furnizate de magazinele partenere și au caracter informativ, unele erori pot apărea. Imaginile produselor au caracter informativ, uneori pot include niște accesorii care nu sunt mereu incluse în pachetul de baza. Informațiile aferente produsului (imagine, descriere, preț) se pot schimba fără notificare prealabilă. Compari.ro nu își asumă responsabilitate pentru eventualele greșeli.