Cartea de faţă - un manual de tratament complet şi detaliat pentru terapia cognitivă - oferă o prezentare reformulată, completă şi actualizată a modelului cognitiv al anxietăţii, astfel încât modelul să fie înţeles în contextul rezultatelor cercetării contemporane.  
Lucrarea are trei părţi. Partea I este alcătuită din patru capitole despre modelul cognitiv reformulat al anxietăţii şi despre nivelul său empiric. Capitolul 1 prezintă diferenţele dintre frică şi anxietate şi oferă o argumentare a alegerii perspectivei cognitiviste asupra anxietăţii. Capitolul 2 prezintă reformularea modelului cognitiv general al anxietăţii; sunt prezentate 12 ipoteze fundamentale ale modelului şi vasta cercetare empirică relevantă pentru aceste ipoteze este analizată critic în capitolele 3 şi 4.  
Partea a II-a este alcătuită din trei capitole care explică modul în care sunt folosite elementele de bază ale terapiei cognitive pentru a diminua anxietatea. Capitolul 5 analizează mai multe măsurători standardizate ale simptomelor şi ale cogniţiei anxioase, care sunt utile pentru evaluarea pacientului şi a eficienţei tratamentului şi oferă o explicaţie detaliată pentru elaborarea unei formulări cognitive de caz în anxietate. Capitolele 6 şi 7 descriu pas cu pas procesul de implementare a unor strategii de intervenţie cognitivă şi comportamentală, în scopul reducerii simptomelor anxioase.  
Partea a III-a, este alcătuită din cinci capitole care prezintă adaptarea terapiei cognitive la anumite tulburări specifice: tulburarea de panică, fobia socială, tulburarea de anxietate generalizată, tulburarea obsesiv-compulsivă şi tulburarea de stres posttraumatic. Fiecare capitol dedicat unei tulburări specifice prezintă un model cognitiv adaptat tulburării respective şi o analiză a cercetării empirice, orientată către ipotezele fundamentale ale fiecărui model. În plus, capitolele oferă conceptualizări de caz specifice tulburărilor respective, precum şi strategii de terapie cognitivă care vizează trăsături unice ale simptomelor fiecărei tulburări. În esenţă, Partea a III-a constă în cinci scurte manuale de tratament pentru tulburări complexe de anxietate.