De ce femeile şi bărbaţii iubesc prea mult?Acest lucru se întâmplă iniţial din două motive. Individul nu este pe deplin corect faţă de Sine, şi întreg în Sine. Persoana este deconectată de la viața spirituală şi nu realizează acest lucru. Dacă o persoană nu deţine 100% din puterea personală, o va căuta adesea la altcineva. În al doilea rând, dacă nu se iubeşte pe Sine, va căuta să găsească această iubire la altcineva mai degrabă decât în Sine însăşi. În al treilea rând, dacă persoana nu se simte deplină în Sine însăşi, își va căuta împlinirea într-o altă persoană. Acest lucru ar putea fi descris ca o relaţie reciprocă de dependentă. În al patrulea rând, există și ceea ce se numeşte ataşament versus preferinţă. Aşa cum ne-a învăţat Buddha în cele Patru Adevăruri Nobile, toată suferinţa provine din ataşamente și puncte de vedere greşite. Dintr-o perspectivă spirituală ar fi ideal să nu avem ataşamente în viaţă faţă de nimeni şi de nimic, ci doar preferinţe. Dependenţa este un alt cuvânt pentru ataşament. Când ai preferințe și pierzi ceva, nu suferi. În cazul ataşamentului, dacă ceva din afara ta ţi se ia, devii nefericit. Când eşti ataşat, fericirea, în loc să fie o stare de spirit, devine ceva din afara Sinelui. De ceea ce „devii ataşat în mod deosebit, va fi, în cele din urmă, îndepărtat din viaţa ta, aşa că este mai bine să-ți înveţi lecţiile urmând calea cea uşoară, să renunţi la atitudinea de ataşament şi să o schimbi într-o preferinţă.