Cum dobândim puterea prezentului? Ce înseamnă, de fapt, momentul prezent în viaţa noastră şi de ce este atât de important? Cum reuşim să trăim acea stare de conştiinţă trează care ne ajută să ne păstrăm sănătatea fizică şi sufletească?

Plecând de la bestsellerul Puterea prezentului, această carte cuprinde învăţături esen­ţiale, meditaţii şi exerciţii care pot fi uşor înţelese şi puse în practică de către oricine. Scopul lor este să te înveţe să-ţi explorezi geografia lăuntrică şi să desenezi diagramele puterii tale interioare pe care să le foloseşti toată viaţa.

Călătoria spirituală la care te face părtaş autorul îţi oferă abilităţile fundamentale pentru a naviga prin destinul tău cu o hartă interioară cât mai precisă.

„ Mulți dintre cititorii care mi-au scris și-au exprimat dorința ca aspectele practice ale învățăturilor cuprinse în Puterea prezentului să le fie prezentate într-un format mai accesibil, pentru a le putea folosi în viața lor de zi cu zi. Această cerere a constituit imboldul pentru a scrie cartea de față. - Eckhart Tolle