Periodizarea (ISBN: 9786067892598)

Periodizarea (ISBN: 9786067892598)

de la 111,75 RON 2 oferte
 

Periodizarea. Teoria si metodologia antrenamentului. Editie hardcover - Tudor O. Bompa, Carlo Buzzichelli

111,75 RON
Detalii de livrare la magazin
spre magazin »
librariadelfin.ro
 

Periodizarea

149,00 RON
Livrare gratuita
Livrare: max 3 zile
spre magazin »
cartepedia.ro
Descrierea produsului
Autor Carlo Buzzichelli, Tudor O Bompa

Ați găsit greşeli în descrierea produsului? Vă rugăm să ne trimiteți o notificare!

„Stimați cititori din țara mea, sunt încântat să vă prezint cartea mea de suflet, cu speranța că o să vă ajute la descifrarea unor secrete ale antrenamentului științific și metodic. - Tudor O. Bompa Învățați să maximizați efectul antrenamentului!
Periodizarea prezintă cele mai noi elemente ale teoriilor lui Tudor Bompa, care vă vor ajuta să elaborați planuri de antrenament ce sporesc abilitățile sportive și asigură performanța de vârf. Cartea conține o discuție amplă asupra periodizării și include:
  • o trecere în revistă a istoriei, termenilor și teoriilor periodizării;
  • discuții despre importanța elaborării de planuri anuale specializate pe sporturi și competiții;
  • un capitol despre integrarea abilităților biomotrice în antrenament;
  • noi informații cuprinzătoare despre sesiunile de antrenament, microcicluri și macrocicluri;
  • un capitol extins despre metodele de dezvoltare a forței musculare;
  • explicații detaliate despre antrenamentul pentru viteză și agilitate.
   
Păreri
Intrebari&Raspunsuri

Prețurile și informațiile de pe paginile noastre sunt furnizate de magazinele partenere și au caracter informativ, unele erori pot apărea. Imaginile produselor au caracter informativ, uneori pot include niște accesorii care nu sunt mereu incluse în pachetul de baza. Informațiile aferente produsului (imagine, descriere, preț) se pot schimba fără notificare prealabilă. Compari.ro nu își asumă responsabilitate pentru eventualele greșeli.