Perfecționismul, o problemă? (ISBN: 9786064416841)

  Perfecționismul, o problemă? (ISBN: 9786064416841)

Perfecționismul, o problemă? (ISBN: 9786064416841)

de la 38,50 RON 3 oferte
Spuneți-vă părerea!
Listare
 

(250 pareri)Informaţii magazin

Perfectionismul, O Problema? , Vincent Trybou - Editura Curtea Veche (9786064416841)

38,50 RON
+ 12,99 RON costul livrarii
Livrare: max 3 zile
spre magazin »
lumeadepoveste.ro
 

(5 pareri)Informaţii magazin

Perfectionismul, o problema? Cum sa nu te mai impiedici de amanunte - Vincent Trybou

41,25 RON
Detalii de livrare la magazin
spre magazin »
librariadelfin.ro
 

Spuneți-vă părerea!Informaţii magazin

Perfecționismul, o problemă?

55,00 RON
+ 13,00 RON costul livrarii
Livrare: max 3 zile
spre magazin »
cartepedia.ro
Alte oferte (3)
Descrierea produsului
Autor Vincent Trybou

Ați găsit greşeli în descrierea produsului? Vă rugăm să ne trimiteți o notificare!

Vincent Trybou iti explica in acest ghid tehnicile prin care un rationament sanatos poate sa deosebeasca perfectionismul normal (cum il numeste el) de cel patologic. Perfectionismul patologic poate sa devina sacul cu pietre pe care il cari in spinare toata viata, fara ca macar sa-ti dai seama, o cautare permanenta a excelentei alimentate cu multa energie si suferinta, care poate sa duca in cele din urma la burnout. Citeste despre angoasele unora dintre perfectionistii intalniti de autor si afla cum sa ajungi la echilibrul mult cautat. Perfectionismul, o problema? iti permite sa intelegi mai bine originile si mecanismele acestei afectiuni si iti ofera solutii pentru ca impactul ei asupra vietii tale sa fie cat mai mic. Este firesc sa incercam sa facem mereu totul cat mai bine cu putinta, chiar si atunci cand timpul nu e de partea noastra? Este firesc sa cautam intotdeauna sa evoluam si sa nu fim niciodata multumiti de noi insine? E important sa lasi creierul sa ajunga la o functionare coerenta, in acord cu fiziologia lui: pentru a invata, creierul trebuie sa repete o informatie de douazeci si cinci de ori. AfirmatiaNu ma schimb suficient de repedenu are nicio valoare in evolutia ta, asa ca uita de ea. Iar starea afectiva care o insoteste va fi recunoscuta si etichetata ca fiind patologica. Educatia si, in principal, genul de afectiune manifestata de parinti au un rol covarsitor in dezvoltarea perfectionismului. Perfectionismul patologic e construit pe constrangere, obligatie, rigiditate, sentimentul de vina si totul se prabuseste in fata riscului de a-ti pierde si mai mult din stima de sine. - Vincent Trybou In ciuda popularitatii sale, perfectionismul nu reprezinta altceva decat un sistem de credinte autodistructiv, care genereaza comportamente disfunctionale si nemarginita durere. Este perfectionismul o problema? Aici vei gasi nu doar raspunsul, ci si cele mai inovatoare modalitati psihoterapeutice pentru vindecarea si (re)umanizarea de sine. - Gaspar Gyorgy Traducere din limba franceza de Ludovic-Stefan Skultety.
Păreri
Intrebari&Raspunsuri

Prețurile și informațiile de pe paginile noastre sunt furnizate de magazinele partenere și au caracter informativ, unele erori pot apărea. Imaginile produselor au caracter informativ, uneori pot include niște accesorii care nu sunt mereu incluse în pachetul de baza. Informațiile aferente produsului (imagine, descriere, preț) se pot schimba fără notificare prealabilă. Compari.ro nu își asumă responsabilitate pentru eventualele greșeli.