Mijloacele media sunt capabile să ne afecteze sănătatea. Dovezile în acest sens sunt numeroase. Dar cum şi de ce?   Suntem în permanenţă informaţi despre tot ceea ce se întâmplă pe Pământ, iar acest lucru nu rămâne fără consecinţe. Prin fluxul de informaţii catastrofale pe care îl difuzează, mijloacele de comunicare au puterea de a ne îmbolnăvi fizic, fără a mai discuta despre afecţiuni banale ca depresia, insomnia, anxietatea etc.  
În lucrarea de faţă Patrick Lemoine – psihiatru specializat în explorarea şi tratamentul tulburărilor de somn – analizează apariţia unui fenomen nou: efectul nocebo, care exact opusul beneficului placebo. După o reflecţie critică şi salutară pe marginea sistemului nostru de comunicaţii, autorul ne învaţă să ne protejăm şi să regăsim un optimism rezonabil.