Autoarea, Elisabeth Haich, demonstrează ce este de fapt energia sexuală şi cum poate fi ea convertită, prin practica yoga, în cea mai înaltă conştiinţă.
Cartea Energia sexuală și yoga introduce conceptul de transmutare a energiilor fizice, emoţionale, mintale şi psihice, pe care oamenii le risipesc în activitatea sexuală. Acest proces ajută la comuniunea cu Sinele superior sau cu Dumnezeu. Autoarea, Elisabeth Haich, demonstrează ce este de fapt energia sexuală şi cum poate fi ea convertită, prin practica yoga, în cea mai înaltă conştiinţă. Dacă vom cultiva conştiinţa spirituală şi vom atinge conştiinţa universală, vom dobândi controlul asupra celor şapte forţe naturale, care, atunci când sunt focalizate într-o anumită direcţie, ne pot conduce spre obiectiv cu o viteză incredibilă.
„ Din când în când, un om-Dumnezeu se naște în această lume pentru a arăta că atingerea stărilor superioare de conștiință este la îndemâna tuturor. El ne arată calea spre Dumnezeu, spre Tatăl nostru ceresc care ne așteaptă în conștiința noastră. Ne arată calea fiului risipitor care într-o zi se trezește din starea inferioară în care nu făcea altceva decât să se îngrijească de poftele sale animalice, și spune: „Scula-mă-voi și mă voi duce la tatăl meu... >> (Luca 15:18) Și ia decizia de a porni pe calea cea lungă a evoluției conștiinței. El începe marea călătorie înapoi spre Paradis, spre casa cerească pe care a părăsit-o cândva, casa tatălui iubitor care vine către el cu brațele deschise, îl cuprinde, îl strânge la pieptul său părintesc și în starea sublimă a conștiinței divine, El devine una cu fiul risipitor.   „ Energia sexuală este energia vitală însăși, legătura între minte și materie. Nu numai că ea poate transmite viață într-o nouă creatură vie în timpul contactului sexual, dar poate, de asemenea, să încarce propriul trup cu vitalitate nouă, dacă persoana o păstrează pentru sine și cunoaște secretul transformării sale. Un sfânt, un inițiat, nu disprețuiește trupul; dimpotrivă, el îl prețuiește extrem de mult ca un agent minunat al manifestării, ce asigură omului singura forță motrice potrivită să urce marea scară a lui Iacob.   - Elisabeth Haich