„Dac ă  sunt amabil, voi fi iubit. , „Dac ă  muncesc din greu, voi reu ș i... De-a lungul întregii noastre copil ă rii ne-am format un mod de a gândi care ne ajut ă  s ă  ne orient ă m în lumea înconjur ă toare.
Dar iat ă  c ă , odat ă  cu trecerea timpului, unele dintre aceste gânduri incon ș tiente s-au transformat în credin ț e limitative, care ne împiedic ă  s ă  mergem mai departe: „Nu este posibil. „Nu sunt în stare; „Nu merit. ; „Este vina mea.
Exist ă  îns ă  o veste bun ă : putem sc ă pa de ele! Numeroasele studii de caz, citatele din autori importan ț i  ș i exerci ț iile practice prezente în aceast ă  carte te vor ajuta s ă  scapi, prin hipnoz ă , din închisoarea min ț ii tale  ș i s ă  fii, în sfâr ș it, liber!
„Te invit s ă  cite ș ti acest mic tratat de eliberare  ș i, deci, de bucurie.  FRÉDÉRIC LENOIR