Explicându-ți cum te poți conecta și cum poți comunica cu diferiți oameni, cartea îți va oferi toate uneltele necesare pentru a dobândi un control mai mare asupra felului în care te înfățișezi în ochii celorlalți.
Aptitudini de putere  reprezintă o explorare esențială și actuală a limbajului corporal și a aptitudinilor proprii de comunicare.   Juliet Erickson  îți pune la dispoziție o serie de tehnici pe care să le integrezi la nivelul posturii, mișcărilor, gesturilor, contactului vizual, expresiilor faciale și vocii. Îți arată care sunt cel mai des întâlnite și cele mai ineficiente tipologii de comportament și propune alternative care să îți permită să comunici cu o senzație interioară de ușurare și calm și cu o expresie exterioară care denotă încredere și claritate.   Vei învăța cum să stabilești legături, să folosești contactul vizual și vocea pentru a întări ceea ce spui, să abordezi o postură care să te ajute să te concentrezi, să gestionezi confruntarea, să te simți bine în tăcere, să gestionezi răspunsurile.