Alternativa sănătoasă a sucurilor din comerţ. Apă de izvor, fructe,   legume, verdețuri, condimente... Descoperiţi cum să combinaţi toate  aceste arome, ca să obţineţi ape detoxifiante delicioase sau infuzii  pline de vitamine şi să beneficiaţi de elementele lor nutritive. Apă de  vară cu piersică, dovlecel şi cimbru, apă depurativă cu sevă de  mesteacăn, rozmarin şi lămâie, prăjitură cu morcov de băut... 80 de  reţete pentru orice anotimp, menite să vă astâmpere setea, să vă  purifice orgasnismul şi să vă delecteze papilele gustative. Autoarea  oferă detalii privind calităţile nutritive ale fiecărui ingredient,   pentru a înţelege mai bine efectele benefice ale reţetelor propuse.